Boris Pikula


MENTAL COACH - LIFE COACH - BUSINESS COACH - FITNESSTRAINER - MÜNCHEN
 

ROCK ‚N‘ ROLL THERAPY  –  STRESS, ÄNGSTE UND KRISEN MEISTERN

Viele Menschen fühlen sich leer, frustriert und verloren, weil sie meinen, jemand anderes sein zu müssen; weil sie es allen recht machen möchten; weil ihnen der Blick in ihr Inneres Angst bereitet und sie sich im Überangebot von Zerstreuungen und Ablenkungen verlieren. Viele Menschen meinen, es fehle ihnen an Potenzial und an Kraft, um sich selbst verwirklichen zu können. Sie warten darauf, dass ihnen jemand die Erlaubnis erteilt, ihr eigenes Leben zu leben.

„Rock ’n‘ Roll Therapy“ ist keine schnelle Reparaturanleitung für Probleme und auch keine clevere Theorie, sondern eine Metapher, die für angewandte Achtsamkeit im Alltag steht, für Authentizität und Leadership. Es ist eine Lebenseinstellung. Rock ’n‘ Roll ist laut. Rock ’n‘ Roll ist eine Stimme, die gehört werden will. Musik harmonisiert, spendet Energie und inspiriert zum Träumen.

Dieses Buch ist eine Aufforderung, mutig zu sein und dem eigenen Herzen zu folgen. Hier verschmelzen die Erfahrungen des Autors Boris Pikula als Musiker, Therapeut und Coach. Er zeigt, wie wir aus unserem drögen Alltag ein großartiges Rock-Konzert machen können.


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Leser Feedback

"Der Autor zeigt unter Berücksichtigung seiner eigenen negativen und positiven Erfahrungen in seinem abwechslungsreichen Leben gut nachvollziehbar auf, wie man glücklicher und zufriedener werden kann. Das Buch ist ein überzeugender und gut lesbarer Leitfaden zur Selbstfindung und gleichzeitig ein wertvoller Ratgeber für die Lösung eigener Probleme. Ich kann dieses Buch unbedingt empfehlen." - B. Sch.



Rock ’n‘ Roll Therapy – Stress, Ängste und Krisen meistern
Verlag: Metropolitan
Hardcover, ca. 190 Seiten
Format: 15,5 x 22 cm
€ 17,95 (D) / € 18,50 (A) / CHF 25,40
ISBN-10: 3961860270
ISBN-13: 978-3-96186-027-2

 
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